![](https://match-n-play.rs/wp-content/uploads/2022/06/renith-r-MLU_X1d3ofQ-unsplash-min.jpg)
Zašto da svoje dete upišete baš na tenis? Razloga je mnogo. U školi tenisa „Match’n play“ kao glavni bismo izdvojili taj što beli sport nije samo igra zbog koje vaše dete, uz pomoć naših trenera, postaje vrhunski takmičar ili rekreativni igrač tenisa, već i sport koji oblikuje decu u zdrave, snažne i odlučne ljude čvrstog karaktera. Od trenutka kada prvi put kroči na teniski teren, zgrabi reket i servira, dete počinje da vežba i velike i male grupe mišića, fleksibilnost, reflekse, koordinaciju pokreta, održavanje ravnoteže, pokretljivost i brzinu kretanja.
Za 10 sekundi teniske igre dete može da promeni smer kretanja od četiri do čak osam puta. Naučno je dokazano da redovno treniranje tenisa jača kosti i sprečava osteoporozu tj. progresivni gubitak koštane mase u kasnijim godinama života. Treniranjem tenisa zdravlje vašeg deteta se postepeno i značajno poboljšava. Zbog tenisa imuni sistem jača, pa je dete otpornije na bolesti. Pošto je veoma dinamičan sport, tenis povoljno utiče i na kardiovaskularni sistem, odnosno na zdravlje srca, pluća i krvotoka, a sagoreva više kalorija od biciklizma, vožnje rolera ili aerobika. Posle igranja tenisa, vaše dete će imati čvrst i kvalitetan san.
U toku teniskog meča, dete uči da kontroliše emocije i osnažuje mentalne sposobnosti, poput koncentracije, jer igra zahteva taktično promišljanje na svakom koraku. Strategije koje se koriste u tenisu za predviđanje protivnikovih poteza i adekvatno i blagovremeno reagovanje na iznenadne nezavidne situacije nesumnjivo pripremaju dete za buduće izazove svakodnevnog života. Redovnim dolaskom na treninge dete jača volju, stiče disciplinu, uči o pravičnosti, poštenju, odgovornosti, rešavanju konflikata i sportskom ponašanju u slučaju pobede ili poraza. Istraživanja su pokazala i da su teniseri puni energije, optimizma i samopoštovanja i da retko imaju probleme s depresijom, uznemirenošću, napetošću ili besom. Iako se tenis prevashodno posmatra kao individualni sport, to nije sasvim tako.
Najpopularniji primer negovanja timskog duha i rada u tenisu su dublovi, a nikako ne treba da zanemarimo ni osećaj zajedništva koji se stvara igranjem za klub ili čak zemlju. Uz to, tenis je sport u kome može da uživa cela porodica. Pohađanjem škole tenisa deca stiču i nove prijatelje i neguju dobre i zdrave odnose sa vršnjacima, a vrlo je važna i činjenica da deca koja igraju tenis postižu bolje rezultate u školi, odnosno na vreme ispunjavaju svoje zadatke i dobijaju bolje ocene. Najbolje vreme za ulazak deteta u tenis je od šeste do osme godine života, jer bi već od desete ono trebalo da počne da se takmiči. Ako je vaše dete starije, pa zbog toga niste sigurni da li da ga upišete u školu tenisa, ne oklevajte. U teniskom klubu „Match’n play“ vaše dete će sigurno postati odličan rekreativac. Garantujemo vam – u našoj školi tenisa vaše dete će da izraste u vrhunskog sportistu i dobrog čoveka.